山歩きの始め方

所ジョージの熱中症体験

熱中症対策記事を書いたことから

熱中症対策記事を書いたら、さまざまなコメントをいただいた。

コメントをいただくというより、僕自身があまり気にしてなかったことを教えられた。

  • 水分補給量について
  • 原因と症状、水分量について
  • 塩分補給用タブレットの服用量は?
  • スマートバンドによる心拍数の測定についてなど

やはり古くからのベテラン登山家の方々にとっては、避けて通れない課題のひとつが「熱中症対策」だったんだと感じました。

コメントくださったみなさん、ありがとうございます。

所ジョージの熱中症体験

熱中症対策についてネットに書かれたさまざまな記事を読んでいるうちに、所ジョージの動画にいきついた。

畑仕事しながらと車の中で二度体験しているそうで、なかなか彼らしくさらりと話すなかに、「熱中症は本当にこわいよ」というメッセージがこめられていた。

YouTubeで「所ジョージ」「熱中症」で検索すると出てきます。

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コックン

2014年12月(当時59歳)に近場の低山歩きを始めた。 これから山歩き(登山)をはじめようと思っている方や福岡県内の里山や無名山に興味関心がある方々向けて情報発信したいと考えている。 福岡県の低山・里山・無名山以外にも駅舎や神社、コミュニティーバスなども好きである。

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