コックン

トレイルランニングとは 陸上競技の中距離走の一種で、様々な種類の地形（砂地、土の道、林道、森の小径、雪道等）や環境（山、森、平原、砂漠等）で行われるスポーツである。 トレランやトレイルランと略され、山 ...

低山歩きでも起きるこむらがえり

YAMAPのことはYAMAPに聞け YAMAPのことをここで説明解説しようとしていることが、そもそも無駄な気持ちがしてきた。 まず、YAMAPを僕自身がすべてを把握しているわけではないこと。 すべての ...

YAMAPというアプリとの出会い 登山アプリがいろいろあるそうだが、YAMAPアプリしか知らないから、YAMAPとの出会いから話してみる。 低山歩きをはじめたのが2014年12月8日。その翌日の朝、当 ...

新垣結衣 小西真奈美のファンであるという自覚はあったが、新垣結衣のファンだと思ったことはなかった。 正直言うと名前も最初は知らなかった。 意識したのは彼女が僕の夢に登場した時からだ。 これからその夢の ...

初心者にとって大切な最初の一歩 「最初の一歩」を踏み出すか踏み出さないか二つに一つ。 所詮山歩き、それも低山歩きにすぎない。 最初の一歩を踏み出さなくてもいのちにかかわることでもない。 最初の一歩を踏 ...

尾根道歩きの魅力について 登山も山登りも嫌いな人でも、この尾根道歩きだけは「別物」と考えていいかもしれない。 僕はこの尾根道を歩きたくて、渋々山を登っている場合がある。 台風のあとや、大雨のあとの山の ...

低山歩きは歩くことよりも立ち止まることが大切 山を歩くんだから歩くことに心は集中している。 それは初心者お僕らには当然の心理である。 しかし、そこの失敗、危険、反省点がたくさんある。 休憩（体を休める ...

ドライブ登山のすすめ

三種の神器は自分で決めよう！ 僕の三種の神器は「飲料水」と「携帯電話」と「ウエットティッシュ」だと前回書いた。 日帰り低山歩きの僕的三種の神器 多くの本には三種の神器は「登山靴」と「ザック」と「雨合羽 ...